Die Stillzeit ist ein physiologischer Zustand bei gesunden Frauen. Ihre Ernährung unterscheidet sich in dieser Zeit nicht von einer gesunden, richtigen Ernährung einer gleichaltrigen Frau mit ähnlicher Größe, Gewicht und körperlicher Aktivität. Zu berücksichtigen ist lediglich der erhöhte Bedarf an Proteinen, Vitaminen und Spurenelementen sowie der zusätzliche Energiebedarf im Zusammenhang mit der Milchsekretion, der ca. …
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Ernährung für die stillende Mutter
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Wie wählt man ein Schwangerschaftskissen aus?
Ein Schwangerschaftskissen ist ein speziell entwickeltes Kissen, mit dem Sie auf der Seite schlafen können. Es wird für Frauen im dritten Trimester der Schwangerschaft empfohlen. Es bietet Unterstützung für den ganzen Körper, was mit der Abwesenheit von Schmerzen in Rücken, Beinen, Schultern und Nacken verbunden ist. Gibt dem Bauch Halt. Ermöglicht eine bequeme Liegeposition. Wir …
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Entwicklungsstadien eines Kindes in den zweiten sechs Lebensmonaten
Heute lade ich Sie ein, den Beitrag zur Entwicklung des Kleinkindes fortzusetzen. Die zweite Jahreshälfte ist eine Zeit sehr bedeutender und dynamischer Veränderungen in der Entwicklung eines Kindes. Nichtsdestotrotz sollten wir daran denken, dass wir das Kind beim Erlangen neuer Fähigkeiten unterstützen und sie nicht beschleunigen. VI Lebensmonat Auf dem Rücken liegend: das Kind hebt …
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Wie entwickelt sich ein Baby in den ersten sechs Lebensmonaten?
Jedes Baby ist anders und entwickelt sich in seinem eigenen Tempo. Es gibt jedoch bestimmte Entwicklungsrahmen, die uns sagen können, was in jedem Lebensmonat eines Babys passiert. Heute möchte ich darüber sprechen, was in jedem Lebensmonat Ihres Babys passiert. Erster Lebensmonat Auf dem Rücken liegend: das Baby liegt asymmetrisch, der Kopf ist immer zur Seite …
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Wie wählt man ein Krankenhaus für die Geburt aus?
Jede werdende Mutter fragt sich, in welches Krankenhaus sie gehen soll, wenn die Geburt beginnt. Wo es sicher für sie und ihr Baby ist. Welche Bedingungen sollte die Station erfüllen, auf der sie für ein paar Tage im Wochenbett bleiben und natürlich eine glückliche Geburt gebären wird. Denk dran – du bist wichtig ❤️ Sie …
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Wie man ein Neugeborenes richtig pflegt
Ein Baby, das geboren wird, muss sich in der neuen Welt, die es umgibt, wiederfinden, denn im Bauch seiner Mutter war es warm, schön und eng. Währenddessen muss das Kind mit den Reizen umgehen, die von außen auf es eintreffen und mit der Schwerkraft. Ganz am Anfang ist der Rumpf des Kindes nicht stabil, was …
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Wie lassen sich Laktationsprobleme nach der Geburt lösen?
Wie ist in der Zeit einer Lebensmittelbelastung vorzugehen? Ein Angriff ist eine physiologische Laktationsperiode, in der die Nahrungsmenge unter dem Einfluss von Prolaktin schnell ansteigt. Seine Produktion wird nicht stabilisiert, daher nimmt die Stauung der Brüste zu. Der Beginn dieses Zustands liegt am zweiten bis sechsten Tag nach der Entbindung. Dazu müssen Sie: richtig füttern …
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